近年（nián）來，報道（dào）和調查資料顯示，裝修後產生的（de）有毒氣體對（duì）室內空氣質（zhì）量（liàng）造成了極大威脅（xié）。與室外霧霾相比，裝修汙染更為可（kě）怕，與白血病（bìng）、嬰兒畸形、流產等健康問（wèn）題日益聯（lián）係（xì）在一（yī）起。

室內裝（zhuāng）修（xiū）所使用的裝飾材料是問題的（de）根源。膠合板、刨花板、牆（qiáng）紙、粘合劑等材（cái）料中含有不同程（chéng）度的甲醛等有毒化學物質，這些物質會逐漸釋放到室內空氣（qì）中，並持續釋放長達十幾年。

為了避免裝修汙染帶來的健康風險，我（wǒ）們需要特別關注可能涉及的裝（zhuāng）修（xiū）部分，並總結了幾個甲醛含量較高的材料，以（yǐ）便今後避免走彎路。

材料1：甲醛含量超標的板材家具

選擇環保級別為E1、E0的板材非常重要，以避免嚴重超標的甲醛問（wèn）題。應杜絕使用纖維板、刨（páo）花（huā）板和細木工板等（děng）甲醛含（hán）量高的板材。此外，購買成品家（jiā）具時,最好親自聞一聞是否有刺鼻氣味。

材料2：甲醛（quán）含量超標的木地板

盡管木地板更能展現品位，但也是甲醛汙染的主要來源。與板（bǎn）材家具一樣，選擇地板材（cái）料時必須謹慎小心。另外，在鋪設地板時要盡量避免使用大量膠水。

材料3：甲醛含量超標的壁紙（zhǐ）和乳膠漆

如今，壁紙廣受人們喜（xǐ）愛用於室內裝飾，然而質（zhì）量較差的壁紙成為室內甲醛釋放的主要源頭，大麵積（jī）的壁紙將我們包（bāo）圍在甲（jiǎ）醛之中。選（xuǎn）擇壁紙時應盡量選擇純紙質的，避免使用玻璃纖維壁紙（zhǐ）和散發強烈氣味的壁紙。對於（yú）乳膠漆（qī），最（zuì）好選擇（zé）帶有甲醛含（hán）量檢測報告的產品，既省心又安全（quán）。

如何感知甲醛超標？

通過人（rén）體感受察覺：甲醛具有強（qiáng）烈的刺激性，當處於甲醛超標環境時，眼睛會感到刺激，表現為眼（yǎn）紅、眼癢、辣眼睛、流淚等症狀。喉嚨也會感到不適，久而久之（zhī）可能（néng）出現咽痛或咳嗽等“上火”症狀。

使用甲醛試紙進行簡單測試：雖然自行購買甲（jiǎ）醛試紙簡單（dān）易行，但（dàn）精確度較低，結（jié）果僅供參考。

請專（zhuān）業機構進行檢測：在通風的基礎上，最有效的方法是請專業的甲醛治理機構進行檢測和治（zhì）理，待達（dá）到標（biāo）準後方可入住。

如何（hé）應對裝修汙染？

深刻意識到甲醛汙染的嚴重性，從裝修選（xuǎn）材開始密切關注，盡量購置質量較高、甲醛含量較少的（de）裝修材（cái）料。

最有效的去除甲醛汙染方法是開窗通風。然而，有一個誤區需要避免，即認為裝修後開窗通風幾（jǐ）個月就可以永久去除甲醛。事實上，甲醛（quán）存在於人造（zào）板材、油漆、粘合劑等材料中，一（yī）旦室（shì）內（nèi）溫度升高，甲醛仍有可（kě）能（néng）再次釋放（fàng）。因此，養成良好的通風習慣至關重要。

在（zài）提高生活水平的（de）同時，注重環保和（hé）健康，關注室內（nèi）空氣汙染問題。選擇環保建材、采取科學（xué）的通風（fēng）方法以及專業的室內空（kōng）氣（qì）治理，是有效去除甲醛的方法。

需（xū）要注意的（de）是，室內空氣淨（jìng）化已經不僅局限於除甲醛，尤其是在疫情（qíng）後（hòu），治理PM2.5等顆粒（lì）物和氣態汙染（rǎn）物（wù）也成為重點（diǎn）。消費者可（kě）在裝修時配置（zhì）空氣淨化設備，如（rú）空氣淨（jìng）化器和健康空調等，以提高室內空氣質量。

消費者選擇空氣治理機構時（shí）應注意查看正規（guī）的治（zhì）理資質證（zhèng）書，並以合同形式約定（dìng）檢測次數和（hé）效果。目前，全國24個省市正在共同推動製定統一的空氣治理標準，要求空氣治理工作人員持證上崗（gǎng）。

總結起來，了解裝修汙染的危害並采取相（xiàng）應措施來預防至關重要。通過選擇合適的裝修材料、感知甲醛超標、定期通風和使用空氣淨（jìng）化設備等方法，我們可（kě）以有效改善室內環（huán）境，創造更健康的居住空間（jiān）。